NAHAマラソンに向けて！第4回ロング走！

遅くなりましたー！

10月16日日曜日に行なった第4回ロング走〜♪



今回はランデザイン沖縄さんと合同でした☆
ランデザイン金城さんありがとうございます♪



久しぶりに走る金城さん(笑)


いつもはグルグル周回を走ってましたが、今回は坂を入れた3.2kmコースを使い、それぞれのペースで走りました(o^^o)



ロング走ではありませんでしたが、和気藹々とゆるラン♪♪

というか、暑すぎー！笑

朝8時スタートで、太陽サンサンの無風(笑)
みなさん汗ダラダラ！

やはりロング走は早朝が良いですなー(*´-`)


なかなか良いコースだったので、これからの練習会でも使っていこうと思います☆



みなさん、暑い中お疲れ様でしたー(*´꒳`*)

今後、定期的にランデザイン沖縄さんと合同練習会を行なっていこうと思いますので、みなさん参加お待ちしてまーす(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♡

あと、11月23日(水)に、元オリンピックマラソン選手の大島めぐみさんによるランニングクリニックが開催されます♪
詳細はランデザイン沖縄さんのブログでチェック♪

☆☆ランデザイン沖縄☆☆
http://rundesign.ti-da.net/e9077684.html

TEAM疾走天使でも申し込み受け付けております(*´꒳`*)

早い者勝ちなので、お急ぎくださ〜い(●´ω｀●)




最後に。。。



なんと、エリコさんとzootウェアが丸かぶりしちゃいましたー笑

身長差はかなりありますが…笑

zootの取り扱いしておりますので気になる方は嶋田まで〜( ◠‿◠ )
沖縄県内のお店にはおいてませんので！




テルコさんとエリコさん♡
下からアングルで笑



では！